Was ist Reha-Sport eigentlich? Die Abkürzung Reha-Sport steht für Rehabilitationssport. Das Ziel ist es Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit von Personen nach einem Unfall oder einer Krankheit zu stärken oder Menschen mit Behinderungen, die Teilhabe an der Gesellschaft und am Arbeitsleben zu ermöglichen. Der Sport beinhaltet viele verschiedene Reha Übungen.
Reha-Sport Übungen werden in der Regel als Gruppentraining absolviert. Eine Einheit dauert meist 45 Minuten – in Ausnahmen auch mal 60 Minuten. Wie Du Rehabilitationssport bei Deiner Krankenkasse beantragst und welche Voraussetzungen dafür notwendig sind, erklären wir Dir in diesem Beitrag.
Eine Reha-Sport Verordnung stellt Dir bei Notwendigkeit Dein behandelnder Arzt aus. Dieser entscheidet, ob Du Rehabilitationssport oder Funktionstraining verordnet bekommst. Sieht er die Notwendigkeit, händigt er Dir ein Dokument aus – das Reha-Sport Formular 56. Auf diesem notiert der Fachmann die Dauer und Anzahl der Einheiten. Bei der Kassenärztlichen Bundesvereinigung (KBV) kannst Du Dir ein Muster für ein Reha-Sport Rezept anschauen.
Das von Deinem Arzt ausgefüllte Formular reichst Du anschließend bei Deiner Krankenkasse ein. In der Regel lehnt die Krankenkasse keine Reha-Sport Verordnung ab – es sei denn, es ist etwas falsch eingetragen oder nicht ausreichend begründet. Erst nach Bewilligung der Krankenkasse, suchst Du eine Rehabilitationssport Einrichtung auf.
Reha-Sport wird durch ausgebildeten Reha-Trainer angeleitet, die ganz genau wissen, welche Übungen gut für Dich sind und auch auf die Ausübung achtest. Eine solche Trainerin ist Melanie. In unserer FlixFit-Reihe auf YouTube kannst Du mit Melanie gemeinsam Sport machen und Deinen Körper in Schwung bringen.
Um einen Reha-Sport Anbieter in Deiner Nähe zu finden, gib einfach in die Suchmaschine „Reha-Sport in meiner Nähe“ ein. Direkt werden Dir Angebote angezeigt, die sich um Deinen Wohnort befinden.
Bei manchen Krankenkassen unterscheiden sich die Angebote regional. Beispielsweise differenzieren sich die Reha-Sport Leistungen der AOK je nach Region und Wohnort. Bist Du bei dieser Krankenkasse versichert, kannst Du auf der Webseite der AOK anhand Deiner Postleitzahl Deine Leistungen ermitteln lassen.
Gerade Rehasport nach einem Schlaganfall kann sehr sinnvoll sein, um wieder fit zu werden und gezielt bestimmte Muskelgruppen anzusprechen. Spezielle Trainings, die beim Reha-Sport angeboten werden, helfen Dir dabei.
Hast Du Dir schon mal die Frage gestellt, was kostet 50-mal Reha-Sport? Sobald Dein Arzt auf Deinem Rezept 50 Übungseinheiten ankreuzt und Deine Krankenkasse Dir das Rezept bewilligt, ist es für Dich kostenfrei. Eine Reha-Sport Zuzahlung ist in diesem Fall nicht notwendig. Die Krankenkasse übernimmt die vollen Kosten, wenn dem Reha-Sport Antrag zugestimmt wird.
Mehr zu diesem Thema haben wir Dir in unserem Beitrag "Reha Sport – Antrag bei der Krankenkasse, Ablauf und Muster-Formular" zusammengefasst.
Zunächst gibt es keine Frist, die Du beachten musst. Bei manchen Rehabilitationssport Einrichtungen musst Du mit Wartezeiten rechnen, bevor Du mit der Rehabilitation beginnen kannst. Das Verordnungsende ist in der Regel auf der Verordnung angeben – meistens beträgt die Dauer 18 Monate oder 50 Termine. Gibst Du zum Beispiel in die Suchmaschine „Reha-Sport Verordnung wie lange gültig“ ein, bekommst Du nur pauschale Antworten auf Deine Frage. Denn abhängig von dem, was auf Deinem Rezept notiert ist, kann die Geltungsdauer variieren.
Ist die Verordnung abgelaufen, sind zwar Rehabilitationssport Folgeverordnungen möglich, müssen jedoch aussagekräftig begründet werden, da eine Verordnung in den meisten Fällen nur einmal ausgestellt wird.
In diesem Blogbeitrag hast Du erfahren, wie ein Antrag für Rehabilitationssport abläuft, mit welchen Zuschüssen Du rechnen kannst und wie lange ein Rezept gültig ist. Der erste Schritt, um eine Verordnung für Rehabilitationssport zu bekommen, ist der Weg zu Deinem behandelnden Arzt. Die Verordnung reichst Du anschließend bei Deiner Krankenkasse ein und wartest auf die Bewilligung, bevor Du Dich auf die Suche nach einer Reha-Sport Einrichtung begibst. Gerade die Mobilität im Alter spielt eine wichtige Rolle – und das solltest Du fördern.
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